Sport Club Fabrika – České Budějovice

Sportovní klub Fabrika je moderní fitness sál v centru Českých Budějovic. Přijďte si zacvičit bez nutnosti zavazovat se členstvím a smlouvami. Vyberte si některé ze cvičení: Kickbox, Box, Tai-chi, Zumba, Bosu nebo Body forming.

8.5.2012

V pátek 11.5. odpadá Body Forming.

7.5.2012

Zítra (8.5.) odpadá pouze cvičení dětí.

30.4.2012

Kickbox a Zumba i na státní svátek 1.května. Odpadá pouze cvičení dětí.

27.4.2012

Speciál sobotní kickbox trénink - 28.4.2012. Sraz v 15.30 ve Sport Clubu Fabrika ČB

náplň tréninku : 1. výběh - cca 7 - 10 km ( běh, posilování , strečink , úseky ) 2. tělocvična - strečink, pytle, lapy

doba trvání tréninku cca 2hod.

26.4.2012

V pátek 27.4. odpadá Body Forming

16.4.2012

Páteční Bodyforming (20.4.) povede Honza - záskok za Verču

14.4.2012

V neděli 15.4. se na Vás opět těší Verča na Zumbě od 19.45 ;-)

7.4.2012

V neděli 8.4. odpadá Zumba. Na velikonoční pondělí (9.4.) odpadá box. Všechny ostatní hodiny budou podle rozvrhu.

5.4.5012

Na novinky.cz si můžete přečíst článek o návštěvě karatistů z University of Sheffield ve Sport Clubu Fabrika v Českých Budějovicích.

Závěrečné společné foto karatistů s našim kickboxery 

21.3.2012 

Novinka v rozvrhu - BOSU !!! Jestli Vás bolí záda, chcete vytvarovat postavu a zpevnit svaly, je tohle cvičení přesně pro Vás! První hodina proběhne ve středu 4.4. od 19.30. Kapacita lekce je deset cvičících proto doporučujeme místo na hodině rezervovat na telefonu: 775 450 152 nebo mailem: scfabrika@seznam.cz. První hodinu můžete vyzkoušet mimořádně za poloviční cenu 40Kč. Více o Bosu zde.

1.3.2012

V pátek (2.3.) od 17.30 Body forming s Honzou (záskok za Verču)

27.2.2012

Od zítřka už se na Vás zase těší Jana Fenclová. Od tohoto týdne se navíc s Jančou uvidíte i na čtvrteční a nedělní Zumbě, jako záskok za Veroniku Šestákovou (1.3. až 15.3.)

16.2.2012

V úterý 21.2. odpadá Zumba s Janou (zdravotní důvody).

13.2.2012

Dnes 13.2. v 18h mimořádně odpadá box z důvodu náhlé indispozice trenéra. Omlouváme se a děkujeme za pochopení. 

15.1.2012

Kickbox a Box ve Sport Clubu Fabrika ČB: Nábory probíhají celoročně, na každou hodinu mohou přijít začátečníci i pokročilý. Rozpis tréninků zde.

25.12.2011

Kurz orientálnních tanců od ledna 2012